ايه أسباب زيادة الوزن فى رمضان ؟ - يلافورما
Home » رمضان والفورما » ايه أسباب زيادة الوزن فى رمضان ؟

ايه أسباب زيادة الوزن فى رمضان ؟

الصيام يعنى التقليل من كميات الأكل، علشان كده الصيام بيساعدك بطريقة مباشرة فى التخسيس، لو انت فعلاً إلتزمت ببرنامج غذائى خصوصاً الفترة المسائية، اول ما تقلل من كمية الاكل، حتلاقى على طول الكالوريز قلت وبكده مايزيدش وزنك وتخس.


التعليقات

التعليقات

Scroll to top